แมงกะพรุนกรอบเป็นอาหารทะเลที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและสามารถนำมาประยุกต์ในเมนูอาหารได้อย่างหลากหลาย ทั้งยังเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพในหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การดูแลผิวพรรณ และการควบคุมน้ำหนัก